便秘に効く酵素ドリンクをお探しですか?

当サイトにやってくる人はこんな悩みを抱えてやってきます。

  • 生理前のお腹、言葉にならない痛みがある
  • 2時間もトイレにこもって格闘するなんてことがある
  • 病院で処方された薬を飲んで硬いののがでたあと下痢になる
  • 腸内環境がよくないとわかっていながら下剤がやめられない
  • ヨーグルトなんて効かない、食物繊維が豊富とよばれた青汁もダメ
  • センナ?漢方?なんでも試したけど便秘体質から抜け出せない

 

それで、どこで聞いてきたのか、『酵素ドリンクって便秘に効果があるって言うけど、本当に効くのかなぁ?』と便秘に効く酵素ドリンクを探しにやってくるわけです。

 

もしかしたら、あなたも今現在、辛い便秘に悩まされているのではありませんか?
いろいろ試してみたけど、まったく効果がなかったり、効果があっても胃や腸に負担のかかる方法で無理矢理に処理したりしてませんか?

 

もし、無理矢理に胃や腸を痛めつけるような方法で便秘の改善を図ろうとしているのなら今スグ中止してこの当サイトをじっくり一読して下さい。

 

当サイトでは胃や腸に負担をかけずに腸内環境を整えながら本当に便秘に効く酵素ドリンクをご紹介しています。また、便秘に効く酵素ドリンクを選ぶときに注意しなくてはいけない点も合わせて紹介しています。

 

もし、今あなたが辛い便秘に悩まされているなら当サイトはあなたのお役にたつことができます。

 

【厳選】完全無添加酵素ドリンクランキングをチェックする!


 

酵素ドリンクは便秘解消に効果があるの?

『酵素ドリンクが便秘解消に効果があるみたい。』

 

そんな噂がちらほら聞こえてくるようになりましたね。

 

最近では、雑誌やテレビなどあらゆるメディアで酵素ドリンクが取り上げられていますから、酵素ドリンクについての情報を目にしたり耳にしたりする機会が増えているのではないでしょうか。

 

主に、ファスティングやプチ断食などダイエット目的で購入する人が増えているみたいですが、酵素ドリンクに含まれている酵素には消化吸収を促したり、腸内環境を整える整腸作用があったりするので便秘解消を期待して購入する人もとても増えています。

 

確かに、酵素ドリンクには「便秘を解消する効果」があります。しかし、酵素ドリンクならどれを選んでも便秘解消できると言うわけではなく、間違った酵素ドリンクを選んでしまうとかえって便秘になってしまうということを知らない方が意外と多いみたいなんですね。

 

酵素ドリンクは選び方を間違うと逆に便秘になりやすくなってしまいます。

もしあなたが便秘解消を期待して購入すると決めているのならちょっと注意が必要です。

 

『便秘解消効果を期待して購入したのに、便秘解消どころか、かえって便秘がヒドくなってしまった。』

 

間違った酵素ドリンクを選んでしまったばっかりに、返って便秘がヒドくなったなんてケースはたくさんあるんです。

 

 

当サイトでは、「間違った酵素ドリンクを選んでしまったばっかりに便秘がヒドくなった」なんてことにならないようにするために、便秘に効く酵素ドリンクを購入する前に抑えておきたい酵素ドリンク選びに大切な2つのポイントについて詳しく解説します。

 

さらに、購入後確実に便秘を解消するために効果的な酵素ドリンクの飲み方なども合わせて解説しています。

 

酵素ドリンクで便秘解消するために必要な最低限の情報ですが、ここさえ抑えておけば【便秘に効く酵素ドリンク選び】で失敗するということは避けられますから、酵素ドリンクの購入を検討されているのなら当サイトを最後まで一読されることをオススメします。


便秘に効く酵素ドリンク選び方

せっかく高いお金をだして酵素ドリンクを購入するわけですから、飲んだあとで『あぁ、失敗しちゃったかもなぁ』なんてことになるのだけは避けたいですよね。

 

「失敗しても何度でも購入するよ」って人は別ですが、おそらくほとんどの人は一度失敗すると二度と購入する気にはならないでしょう。

 

 

正しく選ぶことができれば便秘を解消することができるのに、正しい選び方を知らないばかりにただの高い買い物で終わってしまった。

 

あなたがそうならないためにも、今からお話する【便秘に効く酵素ドリンクを選ぶ前に抑えておくべき2つのポイント】は絶対に覚えておいてください。

 

 

便秘に効く酵素ドリンクを選ぶ前に抑えておくべき2つのポイント

添加物はダメ!

酵素ドリンクでもなんでも、一旦胃の中に入れてしまえば必ず身体には『消化する』という作業が待っています。
この消化が上手くいかないと便秘になりやすくなってしまうわけですが、いわゆる「食品添加物」は食品の消化吸収の邪魔ものになるだけでなく、腸内環境を整えてくれる善玉菌の働きを抑制してしまいます。便秘解消目的で酵素ドリンクを始めるのなら添加物の入っていないものを選ぶべきです。

 

例えば、以下の表記を見つけたらその酵素ドリンクには添加物が入っているよ。ってことになります。

  • 甘味料
  • 保存料
  • 香料
  • 着色料(カラメル色素)
  • 酸味料(クエン酸)
  • スクラロース
  • ネオテーム
  • 安息香酸ナトリウム
  • パラオキシ安息香酸ブチルetc・・・・

 

まだまだ食品添加物はたくさんありますが、紹介しきれないので割愛。
まぁ、野菜やくだものの名前ではない漢字やカタカナの表記があったらほとんどが添加物と思ってもいいでしょう。

 

これらの成分は味や保存性を高めるため使われるわけですが、胃や腸にとっては「負担」以外のなにものでもありません。せっかく酵素ドリンクを飲むなら添加物の入っていない生の酵素ドリンクを飲むべきです。

 

『添加物が入っていないと、美味しくないから続けられない』って意見をネットなどでたまに見かけるのですが効果がないのでは意味がありませんよね。

 

添加物入っています。美味しいです。続けやすいです。でも、健康に悪いです。便秘になります。

 

じゃぁ、なんのために高いお金をだして酵素ドリンクを購入するの?って話になってきます。便秘に効く酵素ドリンクを選ぶなら必ず【添加物】のないものを選ぶべきです。

 

食品添加物は便秘のもと。選ぶべきは無添加の酵素ドリンク

 

 

酵素ドリンクを選ぶ

「えっ?!何言ってんの?当たり前でしょ」と思われるかもしれませんが、実は以外な落とし穴があったりします。

 

酵素ドリンクと呼ばれているもののなかにはシロップで薄めてあるものや、そもそも発酵させていない野菜をしぼっただけのいわゆる野菜ジュースのようなものがとても多く存在しているんです。

 

これだけ大きなブームになると、それに便乗するメーカーというのが少なからず存在するわけですね。だからこそ、私達消費者は賢くならないとダメなんです。

 

【便秘に効く酵素ドリンク】を選びたいならちゃんと野菜や果物などを熟成発酵させたエキス(酵素は熟成発酵によって作られます。)じゃないと意味がないんですね。

 

本物の酵素ドリンクか、そうでないかを見分けるポイントは簡単で成分表示をみてちゃんと野菜や果物の発酵エキスであるとの表示がされているものを選べばいいのです。

 

食品の成分表示は配合されている量が多い順に掲載しなくてはいけない法律があります。成分表示を確認して酵素を生み出す野菜・果物・野草・海藻などが一番上に表示されていることを確認しておきましょう。

 

例えば、こんなものが野菜よりも上に表記されていたら、それは酵素ドリンクではなくて野菜・果物風味のジュースである可能性が高いのです。

 

  • マルチトールシロップ
  • 果糖ブドウ糖液糖

 

まぁ、有名なところではお○様酵素ですね。価格が安いってことでバカ売れしていますが、こんな感じの薄め液やシロップまみれです。安いには安いに理由があります。

 

まったく便秘解消効果がないとはいいませんが、シロップで薄めたジュースを飲むよりは野菜や果物をしっかりと熟成発酵させて酵素がぎっしり詰まった本物の発酵エキスを飲んだほうが良いに決まっていますよね。

 

単なる野菜ジュースではなくて”酵素ドリンク”を選ばなくてはいけない

 

 

以上、2点が便秘に効く酵素ドリンク選びに必要なポイントです。まぁ、なにも難しい話ではないんですね。

 

便秘解消には【消化】が必要なのに、消化の邪魔になる添加物を摂る必要はないし、酵素ドリンクを買うのに酵素が入っていないのでは意味がないってことです。

便秘に効いた!と実感したい人にオススメの酵素ドリンク

『便秘に効く酵素ドリンクを選ぶ前に抑えておきたい2つのポイント』を踏まえた酵素ドリンクをいくつか紹介します。

 

本当ならたくさんの酵素ドリンクを紹介して比較してもらいながら購入していただくのが一番なのでしょうが、おすすめできる酵素ドリンクって残念ながらそんなに無いんですね。
当サイトで自信をもって紹介できる酵素ドリンクは現状だと3つだけです。

 

それでもこの3つは自信をもって紹介できますから、便秘に効く酵素ドリンクを探しているよって人はこの3つの中から選んでおけば間違いありません。

 

一応ランキング形式で紹介しますが、はっきり言って品質に大差はありません。酵素ドリンク風のジュースに比べると価格は割高ですけど飲んで実感できるかできないかの差がそのまま金額に表れていると思っていただければいいかなと思います。

 

 

便秘になったら飲んで欲しい酵素ドリンク

 

優光泉酵素商品写真

優光泉酵素の特徴

徹底的に素材にこだわった完全無添加の酵素ドリンク

100%国産の天然素材のみを使用。「エリカ健康道場」の地元九州産の野菜にこだわったまじりっけのない酵素ドリンク

  • 100%国産の天然素材のみを使用
  • 創業25年のファスティングの専門家が開発
  • 完全無添加の生きた酵素

価格 7,992円(税込) 送料無料
内容量 550ml×2本
酵素原料 60種類

 

一番売れている無添加酵素ドリンクです。

 

 

 

エッセンシア商品写真

エッセンシアの特徴

原材料、製法に妥協なし。完全無添加の酵素ドリンク

プロのファスティングマイスターが作る酵素ドリンクは水すら使わずに、原材料となる野菜や果物だけを熟成発酵。

  • 60種類の野菜と果物を自然発酵
  • 希釈目的の水も不使用
  • 酵素の専門家が開発した酵素ドリンク

価格 7,101円(税込)+送料525円
内容量 720ml
酵素原料 60種類
 

 

 

酵素八十八選

酵素八十八選の特徴

最高品質の酵素ドリンク

配合されている素材の量、品質は文句なし。1万円を超える高価格帯の中でも別格の本格的酵素ドリンク。

  • 品質のみを追求した本格的酵素ドリンク
  • 野草を中心とした88種類もの高純度な酵素を配合
  • 各種食品分析検査をクリア
価格 16,200円(税込) 送料無料
内容量 720ml
酵素原料 88種類
 

購入後にも気をつけておかなくてはいけないポイントがある

選び方が分かっていざ購入したまではいいけど、肝心の飲み方を間違っては意味がありません。
飲み方を間違ってしまうとせっかくの酵素ドリンクもただの水分になってしまいますから注意が必要です。

 

酵素ドリンクの便秘解消効果を最大限に高めるため重要なポイントをここでも2つ紹介します。絶対に覚えておきましょう。

 

飲むタイミングを間違えると意味がない!

とにかく、これが重要です。【飲むタイミング】これがすべてといっても過言ではありません。
酵素ドリンクに含まれている酵素の魅力はなんといっても消化機能や基礎代謝を高めることです。特に便秘への効果を期待するなら消化酵素の働きに注目しなくてイケません。

 

酵素による消化の働きを促す効果を最大限に高めるには食前に飲むこと。これがもっとも重要です。

 

酵素ドリンクは野菜や果物の発酵エキスです。胃や腸に負担を掛けませんので安心して空きっ腹に流しこんで下さい。
すーーーっと染みこんでいくのがわかるはずです。快感ですよ!(笑)

 

便秘がちな人って消化機能が衰えているので、まずは消化吸収の働きを促す必要があります。
消化には消化酵素と呼ばれる酵素が必要で、空きっ腹に酵素ドリンクを流しこむことでその【消化酵素】を効率良く体内に摂取することが可能になります。

 

消化を助けるためにも酵素ドリンクは必ず食前にとるのが鉄則です。

 

食事、特に朝食はしっかりと摂る

食事制限をするダイエットを始めると便秘になる場合が多いということからも分かるとおり、食事の量を極端に減らすことは便秘を悪化させるおそれがあるので注意が必要です。

 

便秘の解消を目的として酵素ドリンクを取り入れる際に、
『どうせ購入ドリンクを始めるならついでに置き換えダイエットもしよう』
と考える女性が多いのですが、安易に食事の量を減らすと便秘を悪化させてしまう原因となります。

 

ダイエットなどで過度に食事の量を減らすと、胃腸への刺激が弱くなってしまい便意を得られにくくなってしまいます。

 

もし、便秘の解消と同時にダイエットも取り入れるなら朝食や夕食など1食だけを抜いて酵素ドリンクに置き換えたりするのではなくて、朝・昼・晩の3食の食事の合計した摂取カロリーを抑えるように心がけましょう。

 

1食分の量を極端に減らすことのないようにする必要があります。

 

酵素ドリンクを使って過激な食事制限をするのは厳禁!

 

【厳選】完全無添加酵素ドリンクランキングをチェックする!